Besoins ciblés
Humeur
Stress
Système nerveux & concentration
Conseillé en cas de
- Besoin d'un équilibre mental (l'ashwagandha contribue à l'équilibre émotionnel, au bien-être mental et physique)
- Période de stress (l'ashwagandha favorise et soutient la relaxation et améliore la résistance du corps au stress)
- Anxiété et/ou nervosité (l'ashwagandha soutient dans les périodes de tension et d'anxiété)
- Fatigue émotionnelle (l'ashwagandha soutien l'énergie mentale et aide à réduire la fatigue)
- Surmenage (l'ashwagandha favorise une bonne vitalité)
- Epuisement, perte de concentration (l'ashwagandha aide à maintenir les capacités physiques et mentales en cas de faiblesse, d'épuisement, de fatigue et de perte de concentration)
Les “plus” de la formule
Extrait KSM-66 ® breveté et réputé d’ashwagandha concentré
Dosage important d’ashwagandha pour plus d’efficacité (350mg par gélule)
Certifié BIO
100% végétal
Convient aux vegans
Les “sans” de la formule
Sans agents de charge / sans additifs chimiques (pas de maltodextrine, de dioxyde de titane, de silice...)
Sans conservateurs
Sans gélatine
Sans allergènes
Utilisation
Posologie
1 gélule par jour
Cure
à consommer avec un verre d’eau, pendant le repas
Conseils
60 jours
Précautions d'emploi
Aucune contre-indication légale. Non conseillé pour les enfants en bas âge selon Nutrifix. Femmes enceintes et allaitante : il n’existe pas de contre-indication légale. Cependant, Nutrifix vous conseille de prendre contact avec votre thérapeute ou votre gynécologue avant la prise d’extrait d’ashwagandha (toute marque confondue).
Composition
Ashwagandha (Withania somnifera) Extrait standardisé BIO
Whitanolides
350 mg dont 17,5 mg de whitanolides
Plante adaptogène aussi appelée le « ginseng indien ».
Elle est utilisée traditionnellement en médecine ayurvédique pour la relaxation, pour soutenir la santé mentale et pour lutter contre le stress.
Plante cultivée en Inde.
Certification BIO
Extrait standardisé : extraction hydroalcoolique des rhizomes d'ashwagandha.
Ratio d'extraction : 30:1
Contient 5% de whitanolides (la plus haute concentration sur le marché) soit ici 17,5 mg par gélule
Gomme d’acacia (gomme arabique) BIO
Fibres
30 mg dont 27 mg de fibres
La gomme arabique est produite naturellement par incision sur le tronc de l’acacia.
Les fibres contenues sont des fibres naturelles solubles qui jouent un rôle positif sur le transit intestinal (effet prébiotique).
FAQ
C’est quoi l’ashwagandha ?
L’ashwagandha est une plante traditionnellement utilisée dans l’ayurvéda qui est cultivée en Inde. C’est une plante dite « adaptogène »,c’est-à-dire qu’elle augmente la capacité du corps à s’adapter aux différents stress, quels que soient leurs origines. Elle apporte une réponse fonctionnelle et variable, spécifique aux besoins de l'individu.
Pour préparer l’extrait, seuls les rhizomes (racines) sont utilisés. Ces rhizomes sont utilisés pour leurs bienfaits sur le stress, la relaxation et la concentration.
Puis-je prendre Ashwagandha si je suis diabétique ?
Oui bien sûr.
Ashwagandha, comme tous les autres produits Nutrifix, ne contient pas de sucres ajoutés.
C’est clairement un avantage par rapport à d’autres produits comme les poudres en sticks ou les comprimés : ces méthodes utilisent généralement des sucres et ne sont donc pas compatibles pour les diabétiques.
Nutrifix utilise des gélules 100% végétales et y met uniquement des composés actifs (utile pour votre santé). Il n’y a pas d’additifs à l’intérieur des gélules ou de sucres ajoutés.
Combien de gélules dois-je prendre pour que le produit soit efficace ?
Il faut prendre une seule gélule d’Ashwagandha par jour ou comme conseillé par votre thérapeute.
Qu’a le produit Ashwagandha Nutrifix de plus que les autres ?
Ashwagandha est un produit certifié BIO qui ne contient aucun additif chimique. C’est aussi une des gélules les plus concentrée du marché (350mg d’extrait par gélule).
Le produit Ashwagandha possède un extrait sec concentré d’Ashwagandha breveté qui provient d’Inde : l’extrait KSM66®.
KSM-66 est l’extrait de racine à spectre complet le plus concentré et le plus biodisponible sur le marché aujourd’hui, en conservant tous les composants naturels de la plante adaptogène dans l’équilibre d’origine.
De plus, cet extrait soigneusement sélectionné a le pourcentage le plus élevé de withanolides (principe actif de la plante) disponible. Il a une concentration de 5 % de withanolides (mesuré précisément par méthode HPLC).
Quand est-ce que Ashwagandha doit être pris ?
Ashwagandha est pris avec un verre d’eau de préférence en dehors les repas. Son assimilation sera ainsi optimale.
En fonction de vos besoins, vous pouvez aussi bien prendre Ashwagandha le matin, l’après-midi ou le soir.
Quelle quantité y a-t-il dans une gélule ?
Chaque gélule d’Ashwagandha contient :
- 350mg d’extrait bio d’ashwagandha
- 30mg de gomme d’acacia bio (95% de fibres)
Il y a t'il des contre-indications à la prise de Ashwagandha ?
Officiellement, il n’y a pas de contre-indications légale concernant l'extrait d'ashwagandha.
Nutrifix conseille cependant aux femmes enceintes ou allaitantes de demander conseil avant tout achat de complément alimentaire à leur thérapeute habituel ou à leur gynécologue.
Nutrifix (comme beaucoup de thérapeutes) déconseille également l'extrait d'ashwagandha aux bébés, aux jeunes enfants, aux personnes sous anti-dépresseurs sans conseils préalables d'un professionnel de la santé.
Cette plante adaptogène n'est pas la plus indiquée pour eux.
Pourquoi y a-t-il de la gomme d’acacia dans ce produit ?
L’extrait d’ashwagandha est une matière première précieuse et fragile. Seule, elle prend en masse (=la poudre contenue dans la gélule absorbe l’humidité, devient plus foncée et se solidifie en un bloc dur).
Afin d’éviter ce défaut, Nutrifix utilise de la gomme d’acacia riche en fibre (prébiotiques) pour « stabiliser » naturellement l’extrait d’ashwagandha. Cette alternative est intéressante, car il ne s’agit pas d’un simple agent de charge (comme le stéarate de magnésium ou la cosse de riz) c’est aussi un composé qui possède son propre principe actif (les fibres) et qui est certifié bio.
Est-ce que Ashwagandha peut provoquer des réactions allergiques ?
Non, aucun composant allergène n’est présent dans le produit Ashwagandha ni dans aucun autre produit de la gamme de Nutrifix.
Puis-je prendre de l’Ashwagandha je suis végétarien(ne) ou végan ?
Oui, Ashwagandha est conçu uniquement avec un extrait végétal BIO d’ashwagandha et de la gomme d’acacia (arbre) BIO et rien d’autre. Il ne contient donc aucune matière première issue du monde animal (ni aucun additif).